沙棘汁是由沙棘加工出的果汁饮品，这类植物的生长能力比较强具有不少的营养成分对人体有不少有益的作用。制成果汁后本身具备的成分也较多的保留了，因此饮用后能够获得不少的营养成分，对身体产生帮助。

沙棘汁虽好但是这类不错的饮品也有不适合饮用的人群，婴幼儿、体温热甚者、孕妇怀孕早期、对沙棘过敏的人不能饮用；沙棘汁里糖分较多因此有糖尿病的人也不应喝；有高血压、心脏病患者饮用时要少量。希望大家能够了解对自己和身边的人做提醒。
沙棘汁能为人体带来很多有益的物质，但是为了能够让这些物质更好的生效和避免副作用，在饮用后要避免饮用一些食物。具体有不能与碱性物质混放；生冷、油腻、辛辣的食物不能同时食用；抽烟、喝酒也可能出现副作用。