人体免疫调节如何提高免疫力?此时如果想要提高身体免疫力的话，一般不建议您乱吃药物，因为是药物就会有一定的副作用，所以患者需要积极到医院就诊，如果有需要的话才需要用药，如果没有身体异常的话，是可以通过日常的生活习惯调理来帮助恢复免疫力!

1、多补充水分

患者如果身体免疫力下降的话，一定要注意多补充水分，此时水分的摄取有助于患者预防上火等情况发生，还有助于加速身体的新陈代谢，患者可以恢复免疫力。

2、多吃点有营养的食物

此时患者应该注意不要吃过多的油脂类食物，还要戒酒戒烟，应该注意蛋白质、维生素、微量元素的摄取，避免营养不良，并且患者不宜偏食。

3、积极参加体育锻炼

通过研究发现，积极参加体育锻炼的朋友身体免疫力都会比别人要强很多，这部分朋友也很少会出现感冒、病菌感染等情况，但是锻炼也许要量力而为，不要过度疲劳了。

4、对症用药

患者身体免疫力过低的时候应该注意补充维生素A、C、B1、B2等，另外还要注意钙铁锌硒等微量元素摄取，这些都有相应的药物可以吃，但是要注意药物使用量!

人体免疫调节如何提高免疫力?有些患者属于先天性身体免疫力比较差的情况，患者应该注意积极针对患病时间较长的患者进行增强身体免疫力的相关检查和治疗，如果已经出现由于免疫力较差而出现的身体异常应该尽快接受治疗!

沙棘油内含100多种营养成份和生物活性物质，其中包括多种免疫强化因子，如亚麻酸、VE、VA、胡萝卜素、多酚、黄酮以及微量元素铁、铜、锰、硒等。这一组免疫强化因子配比合理，协同增效，通过对免疫系统多环节、多水平的调节和改善，使紊乱的免疫功能恢复正常，提高机体抗病能力，从而能有效防备疾病和加速病体康复。

中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所经过功能学检验证明，沙棘油能在15天内大幅度增强人体细胞免疫、体液免疫和巨噬细胞吞噬能力，并且没有任何不良反应或现象发生。在实验中，沙棘油组与对照相比能显著提高人体抗体生成脾细胞数和巨噬细胞碳粒廓清吞噬指数，从而在各级水平上均能增强免疫功能。这对于防止各种病微生物的侵害，预防多种疾病的产生是较为有利的。